当你的任务是把你的大想法变成现实，但你同时也是一个内向的人，喜欢听而不喜欢说，这可能很难导航如何把你的信息。这是大胆内向者的永恒斗争——安静的人有话要说。
最重要的是要明白，内向并不意味着你很失败。你被要求下跳棋，而你有的只是棋子。这是同一个棋盘，蓝冠招代理但不同的游戏。内向的人有独特而强大的力量。当你利用这些优势而不是试图用别人的棋子来交换它们时，你就为自己的成功做好了准备。
这里有一些策略可以帮助你做到这一点。
利用你的优势
我们的文化受外向理想的支配。许多内向的人认为，要想出人头地，他们必须成为外向的人。这种观点不仅狭隘，而且幼稚。为了做到最好，内向者必须利用他们的优势，而不是让他们萎缩。
要明白这与技能无关。实力和技能不是一回事。好奇心是一种力量;建立一个网站是一项技能。领导力是一种力量;演讲是一种技能。随着时间的推移，看看你自己的哪些部分在行动中展示了你的角色的内容。
培养一个清单。想想你做过的最后一件让你感到骄傲的事情，然后挖掘它的力量来支撑你的成功。是毅力还是社交能力?然后看看你克服的最后一个大挑战，你也挖出了金子。你是否发挥了你的创造力或幽默感?这样做，直到你注意到一个反复出现的力量模式为止。
当你遇到挑战的时候，列一个优点清单会让你有一个可以依靠的资源。
驾驭你的激情
一名男子穿着一件衬衫，上面写着“性格内向但愿意谈论植物”，这张照片在社交媒体上迅速蹿红。这是一张有趣的图片，但它也很有力量，因为每个内向的人都有自己的版本。具有讽刺意味的是，我的信上写的是“内向的人却愿意谈论内向的人”。
当压力来临时，把注意力集中在你的衬衫上。问问你自己，在你要传达的信息中，什么让你兴奋。为什么把你的想法说出来很重要?谁会受到影响?(如果受到影响的人的力量比你小，你将得到额外的分数。)想象一下，你正在和这些人中的一个说话——不是对着一群无名面孔的听众，而是对着一个需要听你说话的人。
学会利用你的焦虑
有证据表明，压制焦虑是一种无效的处理方式。相反，努力将焦虑转化为兴奋可以产生非凡的效果。我向所有大胆内向的客户推荐亚当•格兰特(Adam Grant)的新书《原件》(original)。在这本书中，格兰特出色地解释了转化焦虑的过程。当我们试图踩出一种强烈的情绪时，我们的系统就会出故障。将一种强烈的情感转化为另一种更容易也更有效。利用焦虑的能量可以让你把自己的想法变成现实。踩油门而不是泵刹车。
寻求帮助
是的，我说了。寻求帮助。
对于内向者来说，这可能是一场斗争，原因如下。它可能是不愿意放弃你对结果的紧张控制。冒名顶替综合症或普通的完美主义可能正在悄然出现。不管是什么情况，都要有同情心。如果你没有所有的答案，或者没有足够的精神空间独自投入到一个项目中，那也没关系。不好的是让你内心的批判者开始喋喋不休地说你工作不够努力。
如果你觉得自己无法应对这个演讲，那就问问别人是否愿意做这个演讲的合作者。更好的是，看看你能不能把它做成圆桌。内向的人喜欢倾听并建立自己的想法。许多人在综合信息、大量突破和范式转换方面也有惊人的天赋。用你的长处。下国际象棋，而不是跳棋。
要知道你不会死
被人看见不会要你的命。回到演讲的例子，最坏的情况是什么?你站起来，你的演讲失败了，蓝冠招代理你不仅冒犯了在场的每一个人，也冒犯了你所在领域的每一个人。你必须停止工作，因为没有人会雇用你，你失去了自己的家，发现自己身无分文，无处可去——孤独地徘徊在死亡的边缘。
现在，问问你自己:这是真的吗?当然不是。从失败中跌落甚至都不会接近你最坏的情况。所以说真的，你有什么可失去的呢?除了你的梦想和一小部分的自我，没有多少。
内向的人生活在外向的世界里，代表着思想和创新的未被开发的源泉。当我们学会捍卫我们的想法、力量和价值时，每个人都会受益。花点时间练习被人看到的策略，看看会发生什么。你可能会给自己一个惊喜。
