蓝冠1956招商 这三个奇怪的技


从我记事起,拖延就一直是我的死敌,是我的致命弱点。从六年级的读书报告到电视宣传写作任务,我让“我明天再做”的虚假承诺停滞不前,玷污了我生活中每一项创造性和与工作相关的任务。也就是说,直到最近。
 
在过去的几年里,我发现写得多确实是有好处的。我写得越多,挣得越多。我喜欢让一切成为可能。这意味着我不能拖延。当然,有时候我还是无法让自己坐在闪烁的光标前。但我发现了一些技巧,它们既能提高我的产出,又能提高我的思维状态,蓝冠1956招商这些技巧都是那些“如何克服拖延症”的文章所没有告诉我的。我甚至用它们来写你现在正在读的这篇文章。
 
下面是一些我用来战胜拖延症的小窍门。
 
1. 承诺做最糟糕的工作
 
你没看错。事实上,把这个贴在便利贴上:不达标的工作是成功的关键。
 
你可能听过这样的建议:让自己写一份“糟糕透顶的初稿”,让工作一开始就一团糟、平庸无奇。我将更进一步,建议你为凌乱和平庸而奋斗。忘掉“B-effort”,试着考个“f”。
 
很有可能,你会发现把事情弄得那么糟很有挑战性。你会反抗自己,发现结果还不错。
 
如果你的目标是一个可怕的第一次传球,你会意识到你要做的并不像你想的那么难。你也将不再盯着空白屏幕,因为你不再拒绝那些被你贴上“坏主意”标签的东西。
 
2. 全心全意地拖延,而不是半途而废
 
不要把你的时间浪费在无趣的、部分的拖延上。(阅读:当你坐在工作椅上,你的项目隐藏在一个隐藏的浏览器窗口中时,你可以在Instagram和互联网上浏览“研究”)。
 
当你有部分拖延的时候,你只是在假装工作,并且越来越内疚。假装工作远比实际完成工作耗费精力。相反,你应该全身心地投入到你的拖延中去,并确保你参加那些能给你充电的活动。
 
洗个澡,听个(与工作无关的)播客散散步,埋头看一本引人入胜的书,或者看史上最放纵的电视节目。这可以是艾美奖获奖电视剧《巅峰》,也可以是真人秀节目的垃圾焚烧。任何让你着迷,让你分心的事情都是公平的。
 
这里的重点是,如果你想避免你的工作,那就一直避免它。拖延太厉害了,你渴望从拖延中得到休息,开始渴望工作。当你重新开始的时候,你会感觉更有精神。
 
3.忙得不可开交
 
如果你想避开像摩天大楼一样隐约可见的项目,那就去攀登珠穆朗玛峰吧。很快,这座摩天大楼就会像一个孩子的后院游戏室。
 
我过去害怕每周给订户写电子邮件。我有时会在几周甚至几个月的时间里跟他们绝交,觉得很难为情,觉得自己犯了错,觉得没有什么新鲜的东西可说——或者更严重的是,觉得自己有太多的话要说。
 
但是,当我开始写我的第一本书时,那些邮件就成了我最喜欢做的事情之一。从打开空白的电子邮件表单到点击发送,他们通常在不到一个小时的时间内提供“完成”的感觉。由于这本书给我带来的压力,电子邮件从一项任务变成了一种消遣。现在,我每周匆匆赶两到三次。
 
没有什么比有更大的鱼要炸更能点燃我内心的火焰了,蓝冠1956招商尤其是我不想炸的鱼。至于承担一个会让这本书相形见绌的项目,我还没有做到。但注意这个空间。