香农·哈德森被撕了。在经历了一生的武术和80多场职业跆拳道比赛后，这位南卡罗莱纳人的状态达到了顶峰。然而，他注意到，他周围的大多数人都不是——事实上，他们甚至都不是亲密的。他回忆道:“我想，我该如何把我所接受的训练带给普通人呢?”“我脑子里有曲线之类的电路训练概念，还有30分钟的锻炼模式。”
他在2008年冒险一试。他说:“我在格林维尔(Greenville)乞求并借了钱开设了我的第一家健身房。”“不到一个月，蓝冠注册招商我们就有了100名会员，而且没有任何放缓的迹象。”
从那以后的五年里，哈德森的“9轮”概念不断发展壮大。现在它在美国有70家分店，另有50家售出。
从拳击和跆拳道中得到启发，九回合的成员通过九个阶段的锻炼;几个车站使用各种各样的沙袋。训练员总是在现场，激励客户把领先的东西拿出来，日常工作每天都在改变，每次会员进来都能得到新的锻炼。今年早些时候，Snap Fitness收购了9Round的少数股权，为其提供了一些额外的特许经营火力。
我们说服了Hudson，让他不要再踢我们太长时间来解释9Round是如何工作的。
有很多健身房的概念。为什么要买9轮?
首先是我们的低成本。我们所有的单位大约是1,200平方英尺。我们保持他们小，这减少了开销，保持租金，暖气和空调成本低。9轮可以用最少的人员操作。一个教练在地板上可以看到每个站，可以确保每个人都在做正确的练习。他们都是教练。他们必须有良好的客户服务。我们喜欢说我们是在人的生意，而不是健身行业。
你如何描述你的文化?
我们所有的健身房都是女性多于男性，这与我的妻子和伴侣希瑟(Heather)有很大关系。她对女性被我们吸引产生了巨大的影响。都是关于乐趣和健康的。我们试着让它感觉像一个夜总会在我们的健身房，但没有饮料。
练习呢?
拳击手使用的一些袋子和运动器材看起来很奇怪或神秘。有些袋子有特殊的用途，比如double-N袋子，它被挂在天花板和地板上。我们把这些东西带给普通人，让他们觉得自己是一个真正的战士，就像他们在做穆罕默德·阿里会做的事情一样。
一切都是完整的身体。在一个车站，你可能在3分钟内做10个前踢和3个俯卧撑，这真的会让你筋疲力尽。第二天，你可以在那个站做20个吊钩和5个深蹲。我们的教练必须非常有活力。
9轮适用于所有的健身水平吗?
因为没有限制变化的机器，所以我们的教练会推你。我们迎合任何健身水平，可以提高它。我们有一位60多岁的女士做了膝盖置换手术，所以教练替她做了锻炼。我们也有铁人三项运动员，因为他们喜欢交叉训练。
你还在练跆拳道吗?
2011年，我获得了国际跆拳道联合会中量级世界冠军。当加盟商来这里训练时，蓝冠注册招商他们看到墙上的皮带和世界冠军，这很有趣。但我现在已经半退休了。我有两个孩子，还有一家生意兴隆的公司，在那个级别的培训需要花费大量的时间和精力。但我仍然很有竞争力——我只是把这种动力投入到我的事业中。
