有一点希望……
我曾经对生活失去了希望。这是我不得不忍受的几次毁灭性经历的结果。然而，那是我生命中我永远都不想要的一段时光。它帮助我意识到，当我们失败时，我们会思考多少，这些情况会为我们未来的成功打下多么坚实的基础。
我不是唯一一个失去希望的人。我们中的许多人时常失去希望。当我们朝着一个目标前进时，却撞上了一堵砖墙，我们往往看不到更大的图景，似乎失去了所有的希望。但是希望被定义为对美好事物的期待。这是一种更深层次的信念，相信事情最终会自己解决。
但是当你在生活中失去希望时会发生什么呢?
当你周围的世界崩溃时，会发生什么?
在生活中，事情可能会出错，也将会出错……
当然，生活中有很多事情会出错。但是，生活不是也不应该是关于我们在生活中遭受灾难性的失败和痛苦的时候被彻底摧毁;生活就是我们如何选择对事物做出反应，以及我们决定专注于什么。当我们关注消极的一面，我们就会变得消极。物以类聚。当我们关注积极的一面，蓝冠待遇开号我们就会收获积极的一面。
如何避免失去希望…
无论你是失去了希望，还是试图避免失去希望，总有一些方法可以让你从生活中潜在的灾难性失败中恢复过来，这些失败可能会让你陷入一个深深的、黑暗的、向下的螺旋。
1 .重新评估形势
有时候，为了避免失去希望，需要重新评估形势。尽管我们可能认为我们在生活中想要某样东西，但如果有东西阻止我们得到它，我们倾向于以两种方式之一做出反应。我们要么放弃，然后无可奈何地把手举在空中，要么忍受伤痛，直到得到我们想要的。然而，并不是所有人都能一直保持良好的斗志，而且很容易泄气。
所以，有时候我们需要重新评估形势。
我们需要看看这是不是我们生活中真正想要的东西。因为，当我们设定目标时，或者当我们有一些希望或梦想时，我们必须确保我们解决了设定目标的三个W:什么，为什么，什么时候。如果我们没有一个足够强大的理由来实现我们的目标，那么在我们有意识地实现它之前，我们可能早已在潜意识里放弃了这个目标。
回去重新评估形势。
你真的那么想要吗?如果你做了或做了，那么你能做些什么来实现它呢?
有时候，我们没有意识到的是，我们可能会为了向更伟大的事情敞开心扉而失败。所以，一定要从另一个角度看问题。你可能会看到一些你以前没有看到过的东西，即使现在很疼。
心怀感激
避免在生活中失去希望的第二种方法是心怀感激。我们常常指望生活中比我们拥有更多而不是更少的人。但是，你知道吗，世界上每分钟就有五个孩子死于饥饿和与饥饿有关的疾病。
对那些拥有更多财富的人来说，这很容易，但对那些拥有更少财富的人来说，这就困难得多了。
我们的社会非常关注那些拥有更多的人，但我们必须重新训练自己去关注那些拥有更少而不是更多的人。它可以帮助我们重新调整生活中的希望和梦想。即使我们在某件事上失败了，或者我们几乎失去了所有的希望，当我们能正确看待事情的时候，我们就能开始在更高的层次上欣赏生活。
对自己诚实
避免在某种情况下失去希望的最好方法之一就是对自己诚实。无论你在生活中希望或梦想什么，只要你对自己诚实，你就可以避免灾难性的情况，无论你希望什么最终失败在你身上。当你一直诚实的时候，你就不会对自己谎报情况的严重性。
诚实能培养意识，而意识反过来又能培养你调整方法的能力。
当你能改变你的方法时，你就能更快地朝着你的目标前进，因为如果事情没有成功，你不会突然发现自己很惊讶。你可以改变你处理情况的方式来最好地处理它。在任何情况下都要诚实，这会让你在通往目标的道路上更加快乐和健康。
4 .向他人寻求支持
有时候，评估我们能从看似暗淡的形势中获得的积极因素的最好方法，就是通过他人的支持。无论是朋友、家人、宗教派别，还是支持团体，其他人都能帮助我们正确看待事物，并为我们提供通往希望之岸的指路明灯。
有时候，大海是波涛汹涌的，但有一件事要记住，不管你正在经历什么，别人已经在你之前经历过了。
有时候，我们很难看到更大的图景，但通过他人的支持，我们都能找到自己的路。任何不能杀死我们的东西都会让我们变得更强大，所以请让心中燃烧的希望变得更强大。
5 .有一点信心
无论你信仰什么:上帝、安拉、布达，还是把我们所有人联系在一起的独一无二的宇宙一体，有了信仰，你就能明白没有什么是不可能克服的。如果你不让它发生，任何情况，无论多么可怕或暗淡，都无法打败你。我们都是我们心灵眼睛聚焦透镜的产物。所以，不要让事情打败你。相反，利用你的处境来给自己加油。
有信心是发自内心的。每个人都有克服困难的能力。记住，罗马不是一天建成的，蓝冠待遇开号无数人失败的次数多于成功的次数。
